Apparel look by @armelleperves

La chaise au mur, on la sous-estime souvent ! Elle paraît simple parce qu’il n’y a aucun mouvement, mais rester dans cette position demande un vrai travail musculaire. > Les cuisses travaillent pendant toute la durée de l’exercice. > Les fessiers participent eux aussi au maintien de la position et…