Look by @garmin_thailand

Garmin Tri EP.3 | Threshold Training ⚡️ . เพราะไตรกีฬา คือการอยู่กับปัจจุบันตลอดเวลา สิ่งที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้เสมอ แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องรู้ว่า เมื่อไหร่ควรเร่ง และเมื่อไหร่ควรคุม . เราไม่ได้กำลังฝึกเพื่อควบคุมทุกสิ่งที่เกิดขึ้น แต่กำลังฝึกเพื่อรับมือกับทุกสิ่งที่อาจเกิดขึ้น …